trettionio

Kan ju vara de sista magbilderna *hoppas*

(klicka för större bild...eller inte *ler*)

fjärde och sista föräldraträffen

Måste börja med att berätta att ett par i gruppen redan fått sin bebis. Grattis Nicole och Magnus till er lilla pojke.
Idag pratade vi bla om olika massage sätt för att underlätta i förlossningsarbetet. Tex shaking apples...haha. Man tar tag vid höfterna och skakar runt (de massage exemplet fick ju självklart jag vara visningsperson till. Rumpa och lår for hit och dit...skitkul!*muttra*) 8 olika massage sätt visades sammanlagt. Vi fick ett papper med bilder+ instruktioner att ha med till BB.
Mesta tiden gick till att prata amning och se en film om de. 45 min med gigantiska bröstvårtor i närbild i alla dess former fick vi vara med om. Bebisar som skulle ta till hamburgar-ta-en-tugga grepp om tutten för att få bästa resultat för båda parter. Heltids jobb/projekt de där med amning. Men det är ju så bra för både barn och mamma *låta klämkäck* (igen) *ler*
Avslutningsvis fick vi se en till film som handlade lite om första tiden när man kommer hem med den nya familjemedlemmen.
Både jag och Marko har gillat dom här träffarna och den 8 dec ska vi ses igen allihopa. Fast då med några nya deltagare som garanterat kommer hamna i centrum.

vecka 39

38 fulla veckor idag. Alltså kan bebis komma nu när som helst. JAG räknas som HELT fullgången i graviditeten och BEBIS är HELT färdig bakad *ler*
Nu i veckan ska bb väskan packas och bilstolen ska sättas på plats. (bilen ska va tankad och klar tillägger älsklingen)Han tänker att jag inte kommer uppskatta ett stopp för tankning väl på väg till Nyköping. Kan nog stämma svarar jag. *ler*
Slukar mycket info om förlossningar nu...överallt. På nätet, från böcker, tv och från nära och kära. I böcker står det om 3 faser under själva förlossningen. Det står om olika öppningsskeden och huvudet som ska förbi de ena och de tredje. Man tror ju nästan att ungen ska pressas ner flera meter. Haha.Tittar man ner så är det ju inte långt h*n ska innan h*n faktiskt är ute. *ler* Det stämmer liksom inte när man läser och föreställer sig hela födseln. Nu menar jag inte att jag tror att de 3 "stegen" är enklare än vad som beskrivs i böckerna.Jag tror och hoppas jag gör mitt bästa av vad min kropp är kapabel till att göra när det väl är dax att föda fram miraklet.
Veckans info kommer här!

Mamman:
Ditt fundusmått är cirka 33-38 centimeter. (bm besök imorrn med mätning) Du kan känna dig tung och ha kraftiga förvärkar. (känner mig rätt tung, men inga förvärkar) Det är viktigt att du försöker vila så mycket som möjligt eftersom du kommer att behöva vara utsövd när förlossningen väl sätter igång. Det kan hända att du inte får sova på 24 timmar om du har en lång latensfas med värkar som håller dig vaken. Du kan få falska värkar och de kan vara lika smärtsamma och starka som riktiga värkar. (sd är kraftigare nu) Till skillnad från riktiga värkar så är de inte regelbundna och de försvinner när du är aktiv.Slemproppen kan lossna, men det är ingen garanti att förlossningen är på gång. Om den lossnar i tidigt skede kan den till och med återbildas. Slemproppen bildas i vecka fyra för att skydda ingången till livmoderhalsen. Den kan vara alltifrån genomskinlig i en geléaktig konsistens till brun-, röd- eller grönfärgad. Den kan även komma ut i små omgångar och vissa märker inte ens av den. Vattnet kan gå vilken dag som helst. Ofta kommer vattnet forsande på en gång men ibland sipprar det ut långsamt. Om du tror att vattnet har gått eller om du har regelbundna värkar bör du ringa till förlossningsavdelningen.

Bebis:
Bebisen är omkring 50-51cm lång och väger 3.5-3.8 kg. De flesta bebisar ökar fortfarande i vikt men en del magrar faktiskt vid den här perioden. Det börjar bli trångt i livmodern nu och då bebisen snurrar och vrider sig där inne så kan det hända att navelsträngen lägger sig kring halsen. Omkring 20% av alla bebisar föds med navelsträngen omkring halsen, vilket kan påverka bebisens hjärtljud mot slutet av förlossningen. I de flesta fall innebär det inget hot mot bebisens hälsa och barnmorksan för helt enkel navelsträngen över barnets huvud i samband med födslen. Barnet förbereder sig att födas genom att samla på sig extra mycket energi för att klara sig under förlossningen och de första levnadsdygnen innan mjölkproduktionen kommit igång.

Källa: barntotal.se, blimamma.se och familjeliv.se

ni har väl inte glömt!

Skriv en kommentar här och berätta när ni tror bebis tittar ut! Vilket datum alltså. Jag har gjort en lista till vänster här på bloggen och jag skriver in era gissningar vartefter. Kram
(ändringar kan göras fram till sista aug...hehe)

tupperware

I torsdags var jag och mamma på Tupperware party hos Markos föräldrar. Handlade bla en nappflaska och en bytta till tex välling. Praktisk hällpip och smart förvaring och dosering av 3 portioner. (japp...taget från tupperware.se) Nappflaskan hade 3 nivåer på hur snabbt man vill att vällingen ska strömma. Så himla bra *låta klämkäck* haha.

psykoprofylax

Blev rekommenderad på föräldraträffen om en bok som heter Innan du föder, skriven av Anna Wilsby. Skulle man läsa någon bok om förlossning så var den absolut bäst. Jag sökte på tradera och hittade en auktion med både bok + en "tränings" dvd. Vann den och väntar nu på att den ska dimpa ner i brevlådan. Då ska jag och Marko träna tillsammans (kan bli hur som helst...skratt)Det skadar ju inte att öva lite på avslappningsövningar och olika andningsmetoder som ska underlätta när smärtan kommer... huu huuu *bekymmersmin* och det gör den ju snart *inse fakta*

Andas andas andas...*ler*

www.profylaxgruppen.com

10 saker du bör veta om nyfödda

Såhär står det på alltombarn.se i en artikel:

Drömmer du om den perfekta bebisen och en ljuvlig tid som mamma- eller pappaledig? Läs det här först så är du bättre beredd på vad som kommer. Är du redo för en hårig, skrikande liten figur som vänder upp och ner på hela ditt liv?

Jag själv tycker de flesta påståenden här är rätt självklara...för de flesta av oss...hoppas ja*ler* Det där me navel "stumpen" ska jag komma ihåg. Ogillar navel stumpar. *ler*

1. Ditt barn kanske kommer att se lite… annorlunda ut - Bebisens huvud kan ha blivit lite tillplattat efter att ha pressats ut genom slidan och kan även ha odlat hår över hela kroppen där inne i magen (det kallas för lanugo). Det är inte heller ovanligt att bebben är svullen i ansiktet och har stängda, kletiga ögon. Förvänta dig alltså en ganska tilltufsad figur, den har ju trots allt precis tillbringat nio månader i en livmoder.

2. Förvänta dig ingen uppskattning förrän efter sex veckor - Den första tiden bjuder mest på skrik, först efter ungefär sex veckor kan du få ett litet leende från din bebis som ett bevis på att du verkligen är uppskattad. Det kan vara väldigt utmattande och kaosartat i början, men kom ihåg att alla dina ansträngningar uppskattas när bebisen är nyfödd, även fast det kanske inte märks.

3. Håll navelsträngs-stumpen torr - Om den hålls torr så trillar den av fortare, vanligen tar det från några dagar upp till två veckor för den att ramla bort. Du får bada ditt barn innan stumpen från navelsträngen har trillat bort, men inte för ofta, bebisar blir inte så smutsiga.

4. Var försiktig med fontanellen, men överdriv inte - Fontaneller kallas de områden på huvudet där bindväv täcker mellanrummen mellan skallbenen. Fontanellerna ska skyddas lite extra innan de växer ihop, men du behöver inte vara rädd för att röra din bebis hår eller huvud.

5. Du mäker om bebisen får tillräckligt med mat - En bebis behöver matas med två eller tre timmars mellanrum, men om man ammar kan det vara svårt att veta hur mycket som faktiskt går ner i den lilla magen. Man ser på bebisens vikt om den får i sig tillräckligt, men du kan också räkna blöjor, inkomster går ju som bekant hand i hand med utgifter. De första dagarna är bebisens avföring ofta väldigt oregelbunden, men efter några dagar kan du räkna med fem till sex kissblöjor och två bajsblöjor om dagen.

6. Det är normalt att bebisen får torr hud - Inledningsvis är din bebis mjuk och smidig efter att ha legat i vätska i nio månader, men efter ett tag ute i luften blir den torr. Du måste inte göra något åt torr hud, den flagnar oftast av sig själv, men om du vill kan du köpa oparfymerad babylotion eller olja och smörja in bebben med.

7. Du behöver inte isolera dig! Försök att leva som vanligt, men var förnuftig när du är ute bland folk. Utsätt inte din bebis för direkt solljus, undvik människor som är sjuka och miljöer som är instängda och fullpackade med folk. Lär andra barn i familjen att hellre röra bebisens fötter än händer och ansikte, eftersom det kan hindra infektioner från att spridas.

8. Bebisar gråter MYCKET, det är så de kommunicerar. Deras genomborrande skrik berättar om de är hungriga, kalla, varma, behöver bytas på eller helt enkelt vill bli hållna. De tidiga ”konversationerna” kan vara lite frustrerande eftersom det kan vara riktigt svårt att förstå vad de vill. Men oroa dig inte, du får kläm på det och kommer kunna skilja ”mat-vrålet” från ”jag behöver uppmärksamhet-tjutet”.

9. Bebisar sover mycket, men inte i sträck. De första tre månaderna behöver bebisen äta varannan eller tredje timme, så det kommer inte finnas så mycket tid att sova på. Men sedan blir det bättre, efter tre månader kan de sova mellan sex och åtta timmar sammanhängande. Innan bebisen har kommit dit kan du själv hjälpa till att få in den på rätt kurs. Låt inte bebisen sova mer än tre timmar på dagen utan att väcka den för mat och låt den sova så länge det går på natten (så länge den inte är underviktig).

10. Den första tiden flyger förbi. Stressad, trött och ensam? Den första tiden ÄR tuff, men den går också otroligt fort. Försök att njuta och glöm inte att fotografera den nya, lilla familjemedlemmen, för den växer så det knakar!

big foot? *ler*

"photo shoot"

(klicka för större bild)

vagnen bäddad

Jag tvättade och gjorde vagnen fin idag och var ju tvungen att bädda den också. Jag tycker det blev jättefint med det gröna bäddsetet. Får hoppas att bebisen blir lika nöjd som jag och Marko bara. *ler*
Tänk där ska bebis ligga och snusa snart *ler*

Markos roll vid förlossningen

Läste lite på vardguiden.se och hittade en sida där det stod om pappans roll i allt ståhej.
Lite tips på hur han kan hjälpa mig och vara det bästa stödet. Läsvärt för blivande pappor:
http://vg2-publik.nocom.net/templates/Article.aspx?c=2635

vecka 38

Bebis kan ju komma nu när som helst, men jag tror nog att h*n trivs i magen och stannar några veckor till. Sammandragningar kommer då och då under dagen. Magen får en så rolig rumpform då och blir hård som sten. Även om magen är rätt hård jämt så är det stor skillnad.
H*n har legat med ryggen på vänster sida nu senaste veckan. Jag frågade ju bm och bebisar kan byta sida även om den är fixerad med huvudet. Får se när vår bebis har tänkt att fixera sig.
Fick smaka på en lite ond förvärk i går natt när jag gick till toan. Såg mig själv i badrumsspegeln och det var skräck i ögonen. haha. Satte mig på huk och höll mig i handfatet och kom på det där med andningen (ska inte bli stel och hålla andan*flin*) Så försvann allt *ler*
Jag och Marko tog hem vagnen igår. Idag ska den tvättas och göras fin. Den har stått hemma hos mina föräldrar sen vi köpte den för vi hade lite dåligt med plats i förra lägenheten.
Skötardelen i badrummet börjar bli färdigt. Skötbädden är köpt och ligger på vår nya tvättmaskin. Blöjor och tvättlappar mm finns.
Jag har börjat dricka hallonbladsté. Läs mer här: http://www.re-fresh.se/catalog/product_info.php?cPath=34&products_id=168
Veckans info kommer här.

Mamman: När som helst är det dags. Ca 4% av barnen föds före vecka 38 och lika många efter vecka 42. 92% föds alltså mellan vecka 38 och 42. Det råder oklarheter om vad som sätter igång förlossningen, men en forskning säger att det är barnet som bestämmer när det vill komma ut. Man anser då att graviditetslängden finns i ditt barns arvsanlag. Det anlaget har alltså bestämts efter vad som är normal graviditetslängd i din och din partners familj. Att barnet vuxit till en viss storlek har ingen direkt betydelse för när förlossningen sätts igång, men moderkakans livslängd spelar in. Vissa kvinnor ökar i vikt under hela graviditeten, andra stannar av mot slutet. Båda sätten är helt normalt. Däremot ska du vid plötslig viktökning eller viktnedgång kontakta din barnmorska. Nu kan det vara svårt att hitta kläder som räcker till. Klä dig bekvämt. Bylsiga, luftiga tröjor och byxor är helt rätt. Du har nog att fundera över och behöver inte öka bekymren genom att klä dig obekvämt. En del gravida kan uppleva en surrande känsla när barnets huvud stöter emot musklerna i bäckenbotten. En del kvinnor drabbas av besvär med diarré i slutet av graviditeten. Det beror troligtvis på en ökning av hormonet prostaglandin som har till uppgift att tömma tarmen inför förlossning. En del kvinnor upplever att de känner sig nedstämda mot slutet av graviditeten. Orsakerna kan vara en mängd olika saker: oro inför förlossningen, trötthet på grund av sömnbrist och längtan efter att graviditeten ska vara över. (börjar längta tills det är över nu mest för att få ut bebisen men också för jag vill shoppa kläder utan mage. Jag är ju inte den som gillar att shoppa i vanliga fall men nu när jag går i klädaffärer och ser klänningar och topar vill jag bara ha tillbaka min "gamla" kropp och handla massa nytt)

Bebis: Barnet förbereder sig nu för att födas. Nu kan bebisen öka i vikt med nära 30 gram per dag. Vikt ca 3 200 gram. (ok, då kan h*n komma nu i veckan...hehe) Barnet rör sig mindre nu. De stora kroppsrörelser du kände tidigare är små stötar från fötter och knän. Alla inre organ är färdigbildade och i tarmarna finns en grönsvart, klibbig avfallssubstans som kallas barnbeck eller mekonium. Det består av utsöndringar från matsmältningssystemet blandat med lanugohår, gallpigment och celler från tarmväggen. Barnbecket kommer att tömmas ut antingen före eller efter födseln.

Källa: vardguiden.se, gravid.se och niomanader.se

så roligt *ler*

2000 besökare!

these shoes are made for walking

eller kanske inte. *ler*
Pyttesmå första skor som jag köpt.

gullunge

på finska är...hmm...ja..de som står på den lilla mössan. Den har blivande farmor och farfar köpt och gett oss i present. Vi har faktiskt en matchande body till *ler* som jag köpt för länge sen. Märket är Lundmyr of sweden och finns nu att köpa på lager 157. Jihoo *ler*

grönt är skönt

Retro påslakanset till vagnen.

bm besök

Idag var vår ordinarie barnmorska Linda på plats. Allt var i sin ordning med blodtryck på 118/68 och blodvärdet (Hb) på 134 och socker (b-glukos) 4,6. Bebis hjärtslag låg på 143 och huvudet fortfarande nedåt, men ruckbart.
Vi pratade lite om den kommande förlossningen. Om vi hade några speciella önskemål om tex smärtlindring eller ställning vid själva födandet mm och jag sa de att det hade vi inte direkt. Vi tar det som det kommer. Det tyckte hon var klokt sagt och hon tyckte vi verka rätt lugna inför det som komma skall. Sf måttet har planat ut lite och det är helt normalt.

(klicka för större bild)

tredje föräldraträffen

Idag pratade vi om bla smärtlindringar. Vilka olika sorter det finns och hur de funkar och så. Tycker egentligen ingen utav dom verkar särskilt lockande att ta. Jo, det skulle väl vara lustgasen...fast att ev bli snurrig och kanske må illa...hmm. Tror iofs att när jag väl ligger/står/sitter i förlossningssalen och har ont så inåt h*****e är jag nog öppen för alla förslag. Massage och akupunktur i "början stadiet" kan nog vara rätt skönt och avslappnande.
Vi pratade även om ev komplikationer såsom akut snitt och om förlossningen blir för jobbig/utdragen eller att bebisen inte mår bra och måste ut snabbt så kan en läkare använda sugklocka. Den såg ut att vara från 1800-talet och höra hemma på ett museum *ler*
I slutet så pratade vi om bebisens sov och ät vanor och man ska absolut inte väcka bebisen och vill den "tutta" en gång i halvtimmen så ska den få göra det... jippie...*flin*
Bebisen styr dygnets timmar och vi föräldrar får rätta oss efter de, men bara i början förstås.

trettiosju

(klicka för större bild)