vecka 30

Shit, bara 10 veckor kvar...eller 8...eller 12..hehe.

I den här extrema värmen vi har och har haft de senaste dagarna är det inge roligt o va på smällen. Tror jag blir snäppet varmare än alla ni andra...höhö. H*n sträcker på sig mer och mer...försöker nog få mer plats och det är lite jobbigt. Spänner och drar när h*n ligger långt ner och trycker...eller uppe vid revbenen och krafsar. Vad är det för fel på mitten? *ler* Lite info kommer här:

Mamman: Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Passa på att börja lagra kolhydrater inför förlossningen. Ät rätt, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre. Många kvinnor känner sig andfådda oftare, eftersom det helt enkelt är jobbigare att förflytta sig. Dina lungor måste ta upp ca 20 % mer syre och stöta ut mer koldioxid med varje andetag, eftersom du också andas för ditt barn.

Bebis: Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. För förstföderskor fixeras barnet ofta tidigare än för de som fött ett eller flera barn, då barnet kan röra sig ända till slutet. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför. Hårda sparkar upp mot bröstkorgen och ett ökat tryck mot bäckenbotten, där barnets huvud pressar på, kan bli kännbart. Barnet är mycket medvetet om förvärkarna även om du inte märker dem. Huvudet är nästan 8 cm i diameter och fötterna nästan 6 cm långa.

Källa: vardguiden.se, gravid.se och niomanader.se